lindonghua.blogg.se

CROSSFIT OPEN

Allmänt Permalink0
Hello everyone. Imorse när jag vaknade så skrattade jag det första jag gjorde. Det var EN SÅN ROLIG kväll igår. Och dag. Det började med Crossfit Open-tävlingen, jag körde scale down versionen då jag inte kan pull ups med att nudda stången med bröstkorgen, jag kommer än så länge med hakan över. Det var 20 långa minuter, fyra atleter åt gången, hög musik och mycket peppning. Klockan var runt 3 PM när vi var klara (vi startade 10:30, jag var först ut) då det bjöds på BBQ och vin. Mycket vin. Vi var kvar på crossfiten till halv tolv på kvällen, tog taxi till UTC och därefter till Unico. Jag var hemma 04. Om en timme ska jag närvara på yoga, vilket ska bli nice pga träningsvärken jag har. Summan av kardemumman: Första helgen tillbaka i Shanghai kunde inte ha börjat mycket bättre. 
Till top